Занятия по плаванию для малышей: как рыбка в воде

Приятные и стимулирующие, уроки по плаванию пробуждают в Вашем малыше естественную способность двигаться в воде. Момент радости, разделенный родителями с их детьми! После 9 месяцев пребывания в животе у мамы, малыши чувствуют себя в воде как дома! Вплоть до 12 месяцев, у детей сохраняется естественный плавательный рефлекс (или рефлекс апноэ). Это значит, что в воде они рефлекторно закрывают рот, задерживают дыхание и двигают ручками и ножками. Но, хотя у них есть эти уникальные рефлексы, они все же не могут плавать самостоятельно, и должны быть в руках у родителя.

Во многих плавательных бассейнах сейчас есть секции для малышей. Их цель – не научить ребенка плавать, а стимулировать сенсорное пробуждение у малыша и помочь развить навыки движения. В воде дети лучше чувствуют свое тело, они учатся двигаться иначе и открывают для себя новые ощущения. Плавание также помогает им быть уверенней. Они становятся более самостоятельными и развивают навыки общения, взаимодействуя с группой и инструктором. Особенный момент связи и радости детей, разделенный их родителями вместе с ними. О чем еще можно просить?

Как проходят занятия? Каждого ребенка сопровождает один из родителей (или оба). За всей группой следит специально обученный спасатель. Вода нагрета до комнатной температуры. Ваш ребенок погружается в воду на Ваших руках, мягко, как и требуется. Во время занятий в зависимости от возраста для детей доступно множество разных аксессуаров, помогающих пробуждать сенсорику: шарики, поплавки, кольца, коврики. Все они позволят детишкам повеселиться и испытать новые ощущения – как со своими родителями, так и с другими малышами. Если Ваш малыш выглядит уставшим или замерз до начала занятий, не заставляйте его. Вынесите ребенка из воды и быстро согрейте его мягким полотенцем. Главная цель таких занятий – получать удовольствие.

Практическая информация. В 6 месяцев Вы можете записаться в секцию для детей с родителями. Вы будете находиться с малышом в воде во время занятий. Ваш ребенок, возможно, не будет готов к урокам по плаванию до 3-4 лет. Во время занятий будьте предельно внимательны, когда Вы в воде или рядом с водой со своим малышом. Педиатры говорят: «Взрослый должен находиться на расстоянии вытянутой руки, когда ребенок в воде или рядом с водой, и контролировать ребенка.» Не забудьте взять с собой водонепроницаемый подгузник или непроницаемый купальный костюм, чтобы избежать неожиданностей в воде. Занятия длятся не более 30 минут для малышей до 18 месяцев, а для детей от 18 месяцев до 6 лет – около часа. Далее дети уже могут посещать полноценные занятия по плаванию. Они будут уверенно чувствовать себя в воде благодаря ранним занятиям, и им будет намного легче научиться самостоятельно плавать! После занятий в воде, покормите малыша грудью или из бутылочки или дайте что-нибудь перекусить, в зависимости от возраста. Активность в воде забирает много энергии, и малыш, скорее всего, проголодается. Вернувшись домой, хорошенько искупайте ребенка и после увлажните кожу с головы до пяточек Вашим любимым средством, чтобы убрать любые остатки хлора, а также успокоить и питать кожу малыша. После таких мероприятий спокойный и расслабленный ребенок, скорее всего, не захочет ничего, кроме того, чтобы хорошенько поспать и отдохнуть!